Recept24 september 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist2MandelsmörFantastiskt gott och enkelt att göra själv. Passar som pålägg på frukostfrallor, våfflor och pannkakor samt som smaksättare i såser och…
Nytt24 september 2018, av Frida Hofmann Kruse, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt4Yoghurt, sockerfälla eller hälsosamt val?Vi får ofta höra att yoghurt är hälsosamt och innehåller probiotika, vitaminer och mineraler. Men vilken sorts yoghurt är det vi talar om?
Nytt23 september 2018, av Dr Jason Fung4FetmaepideminDet finns många förbryllande aspekter av fetmaepidemin. För det första, vad är orsaken? Det faktum att denna epidemi är både global och ganska…
Framgångshistoria22 september 2018, av Dr Andreas Eenfeldt1Läkare transformerar sin hälsa med LCHFDr Gaja Andzel bestämde sig för att testa ketogen kost efter att ha läst om det i en Facebook-grupp för typ 1-diabetiker och sett den fantastiska…
Nytt22 september 2018, av Jenni Calihan, Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt1Keto allt större: Fler val – men också fler frestelserKeto (strikt LCHF) på väg att bli enormt stort. Vi på Diet Doctor ser det på hur vår engelska site utvecklas och vi ser hur keto som sökord…
Nytt21 september 2018, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"Jag gick ner sex kilo utan att följa allt"Över 580 000 personer har hittills anmält sig till Diet Doctors LCHF-utmaning (på engelska, svenska och spanska).
Nytt21 september 2018, av Dr Bret ScherLCHF bästa behandlingen för att reversera typ 2-diabetes?Debatten svänger när det gäller kost för diabetiker och det kan spara många människors liv. Är LCHF det bästa förstahandsvalet när det…
Recept19 september 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist1Läckra laxpaket med spenat och äggLyxig vardagsrätt som du svänger ihop på nolltid. Lägg i fisk, spenat, ägg och fräscha kryddor. Knyt ihop och in i ugnen!
Recept18 september 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist1Kycklinglårfilé i gräddig svampsåsUtsökt krämig kyckling med smak av smörstekt svamp, vitlök, parmesan och örtkryddor. Servera gärna tillsammans med en enkel grönsallad eller…
Nytt18 september 2018, av Dr Bret Scher1Orsakar kolesterol hjärtsjukdom? Ny studie ifrågasätter hur sambandet ser utKan LDL orsaka hjärtjukdom? Debatten fortskrider och nu ifrågasätts återigen den roll LDL kan spela som primär orsak till hjärtinfarkt och…
