Nytt20 juli 2019, av Erik Hörstadius, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt18Vårt ätstörda samhälleÄt frukost! Annars kollapsar förbränningen. Går du på bio? Då ska du smaska popcorn och godis och slurpa läsk.
Framgångshistoria19 juli 2019, av Frida Hofmann Kruse, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtKatys hälsovinster med LCHFKaty var aktiv, hon cyklade och rörde på sig mycket, men ändå var hon överviktig och hon förstod inte riktigt varför.
Recept19 juli 2019, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistYoghurtpinnglassMixa bär och yoghurt och vips har du sommarens godaste pinnglass! En riktigt favorit för alla som älskar fräsch glass.
Framgångshistoria18 juli 2019, av Frida Hofmann Kruse, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtCaroles framgångar med LCHFCaroles lista över hälsoproblem hade genom åren vuxit sig allt längre. Till slut var det bara för mycket.
Recept16 juli 2019, recept & foto av Kyndra Holley, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistFläskkotlett med balsamicomarinerade jordgubbarJordgubbar och kött? Har vi blivit galna? Vänta tills du testar det. Du kommer undra varför du väntade så länge med att äta kött med…
Recept15 juli 2019, recept & foto av Cristina Curp, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist5Sydamerikansk biffgryta med rotfrukterDen här mustiga biffgrytan värmer både kropp och själ. Långkoket gör att rotfrukterna gifter sig väldigt bra med buljongen och de färska…
Nytt14 juli 2019, av Inger L. Swanberg, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt7Vad gör man när viktnedgången stannar av?Hur kommer det sig att många går upp i vikt igen? Hur kan det förebyggas och hur går man ner i vikt på lång sikt?
14 juli 2019, av Dr Andreas Eenfeldt, Franziska Spritzler, leg dietist18Sötning och LCHF – bäst och sämstVilka sötningsmedel fungerar när du äter LCHF? Ta en titt på vår visuella guide för att få veta vad som är bäst och sämst för ditt…
Nytt13 juli 2019, av Erik Hörstadius, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt3Frisk. Lugn. Utvilad. Stark. Hela livetEn av föreläsarna på Säffle 2019 var extra stolt, och det hade han all anledning att vara, för han kom med en sprillans ny bok, sin första.
Recept12 juli 2019, recept av Megha Barot & Matt Gaedke, foto av Jill Wallentin, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist2Taco-omelettLetar du efter en snabblagad och väldigt god LCHF-rätt som håller dig mätt länge? Denna krämiga taco-omelett är fylld med goda smaker.
