Video13 de febrero de 2019, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dr. Jason Fung2Curso sobre ayuno intermitente: El desayunoEl desayuno es una parte intrínseca del ayuno. Es literalmente lo que nos quita de ese estado. Sin embargo, el desayuno como tradicionalmente lo…
Receta13 de febrero de 2019, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff24Lasaña de calabacín ketoDándole una vuelta de tuerca a este tradicional plato italiano, logramos que se vuelva una versión más saludable y keto.
Video13 de febrero de 2019, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dr. Andreas EenfeldtCocina Keto con Kristie: Aderezo de queso azulKristie nos enseña un sencillo aderezo a base de queso azul, que va perfecto con ensaladas, carne o pollo, y además es cetogénico.
Historia de éxito12 de febrero de 2019, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dr. Andreas EenfeldtJade mantiene su epilepsia controlada con la dieta cetogénica Conoce la historia de Jade y su lucha contra la epilepsia. Los medicamentos que tomaba la hacían verse más enferma todavía, sentía que…
Video12 de febrero de 2019, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dr. Andreas EenfeldtLas tres etapas de la adicción al azúcarEn este nuevo capítulo del curso sobre adicción al azúcar y a la comida, la enfermera Bitten Jonsson nos explica las tres etapas por las que…
Historia de éxito11 de febrero de 2019, por Frida Hofmann, comentario médico por Dr. Andreas EenfeldtRachel, 20 meses después de ser diagnosticada con diabetes tipo 2Cuando a Rachel le diagnosticaron diabetes de tipo 2 se quedó en estado de shock. Pero encontró la dieta baja en carbohidratos y empezó a…
Novedades8 de febrero de 2019, por Dra. María Eugenia Lima14Pasión por la medicina, pasión por la gente: La Dra. Maru se une al equipoEl equipo de Diet Doctor en Español sigue creciendo. La Dra. María Eugenia Lima, una especialista en alimentación baja en carbohidratos con una…
Video7 de febrero de 2019, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dr. Andreas EenfeldtCocina Keto con Kristie: Pastel de polloAprende a hacer un pastel de pollo al estilo estadounidense y, por supuesto, al estilo keto en este episodio de Cocina Keto con Kristie.
Receta7 de febrero de 2019, receta, foto por Clara González, revisión nutricional por Franziska Spritzler, dietista4Gambas al ajilloAfortunadamente para nosotros, esta popular tapa española es perfecta para un estilo de vida cetogénico.
6 de febrero de 2019, por Franziska Spritzler, dietista, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt67¿Deberíamos contar calorías en low carb o keto?Cuando de adelgazar se trata, a menudo hablamos sobre calorías pero con frecuencia las entendemos mal.
Receta6 de febrero de 2019, receta, foto por Clara González, revisión nutricional por Franziska Spritzler, dietista4Pescado en salsa de coco low carbEste plato inspirado en un favorito dominicano puede parecer mucho trabajo, pero viéndolo bien descubres que puedes estar sirviéndolo en poco…
Video6 de febrero de 2019, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dr. Jason FungCurso sobre ayuno intermitente: Cinco mitos sobre el ayunoExisten toneladas de mitos respecto al ayuno. Ideas erróneas que te pueden llevar, por ejemplo, a pensar que para bajar de peso hay que estar…
Novedades5 de febrero de 2019, por Dr. Andreas Eenfeldt19"¿Por qué no estoy perdiendo peso con la dieta keto?"¿Puedo hacer la dieta keto sin tener vesícula? ¿Por qué estoy tan cansado con la dieta keto? Y ¿por qué ha aumentado mi frecuencia cardíaca en…
Video5 de febrero de 2019, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dr. Andreas EenfeldtComer low carb, sin gastar mucho - Dr. Eric Westman¿Quieres seguir una alimentación baja en carbohidratos, pero sientes que cuesta mucho dinero? ¿Es la comida rápida algo que se puede comer?
Video4 de febrero de 2019, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt1Mi historia de éxito, con Jorge VegaNos encantan las historias de éxito. Compartir la alegría de lograr una conquista es algo hermoso e inspirador.
4 de febrero de 2019, por Dr. Andreas EenfeldtPreguntas y respuestas sobre los bajos carbos y ketoAquí puedes encontrar la respuesta a varias preguntas frecuentes sobre la alimentación baja en carbos y keto: cuánto comer, qué hacer con los…
